Matricaire / Matricaria recutita
HABITAT ET CULTURE
Espèce sauvage et cultivée, la camomille allemande est répandue dans presque toute l'Europe On la semé
au printemps ou a l'automne et on récolte les capitules floraux en été, en pleine floraison
USAGES TRADITIONNELS ET COURANTS
• Problèmes digestifs On présent souvent la camomille allemande aux enfants, car son action est douce Elle est indiquée contre les douleurs
abdominales, l'indigestion, les gastrites et les coliques Elle soigne aussi hernies hiatales, ulcères gastriques, maladie
de Crohn et toutes formes d'irritation intestinale
• Tension nerveuse La plante contient du spiroéther, un puissant antispasmodique qui la rend efficace contre les contractions
et les douleurs musculaires, et les règles douloureuses Elle réduit l'irritabilité et favonse le sommeil chez l'enfant.
• Allergies La camomille allemande est efficace en cas de rhume des foins ou d'asthme En usage externe,
on s'en sert pour soigner plaies, eczéma, mamelons enflammés et démangeaisons, et pour décongestionner les yeux imtés
