Primevère / Primula officinalis
HABITAT ET CULTURE
La primevère officinale pousse en Europe et en Asie Mineure, dans les prairies et les pâturages à sols calcaires. On récolte les fleurs et les feuilles au printemps et en été, et la racine, en automne. Cette plante est malheureusement en voie de disparition; il ne faut pas la cueillir.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX
Malgré sa valeur médicinale réelle, la primevère officinale est sous-employée. Les saponines triterpéniques, concentrées dans la racine
(5 à 10%), ont un puissant effet expectorant. La racine est donc utilisée pour fluidifier les mucosités bronchiques et favoriser leur
évacuation. On la prescrit contre les toux chroniques très grasses et la bronchite. La racine agirait sur If s rhumatismes et serait
également un diurétique léger, susceptible de ralentir la coagulation sanguine. Les feuilles ont une action similaire, quoique
atténuée. Les fleurs sont sédatives, et donc recommandées dans les cas de surmenage ou d'insomnie chez l'enfant. Les fleurs
qui contiennent des concentrations de flavonoïdes antioxydants, anti-inflammatoires et antispasmodiques, sont donc indiquées
contre l'asthme et les allergies.
ATTENTION
A éviter pendant la grossesse, en cas d'allergie à l'aspirine et pendant le suivi d'un traitement anticoagulant. A fortes doses, provoque diarrhées et vomissements.
