Guarana / Paullinia sorbilis
HABITAT ET CULTURE
Originaire de la forêt amazonienne, le guarana est cultivé au Brésil. On récolte les graines à maturité
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX
Les propriétés médicinales du guarana sont voisines de celles du café (Coffea arabica) ; on le présent en cas de maux de tête, de dépression légère et pour stimuler l'énergie La consommation excessive ou prolongée de guarana engendre les mêmes problèmes que celle du café : ces deux
plantes agissent comme stimulant à court terme, mais tendent à entraver le processus naturel de récupération Etant donné la
haute teneur en tanins du guarana, il est déconseillé d'en faire un usage prolongé, car les tanins diminuent les capacités
d'absorption des éléments nutritifs de l'intestin Le guarana est préconisé pour traiter les maux de tête dus à la tension
nerveuse, pour lesquels le repos seul ne suffit pas Son caractère astringent en fait un remède contre les diarrhées chiomques Les
xanthines sont stimulantes, diurétiques et diminuent la fatigue sur une courte periode.
ATTENTION
Contre-indiqué en cas de maladie cardio-vasculaire ou de tension élevée, pendant la grossesse et l'allaitement.
