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Prêle des champs / Equisetum arvens

Fiche technique

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PRÊLE DES CHAMPS
Equisetum arvense 

Famille des Equisétacées

 

 

NOMS COMMUNS :
Queue de cheval, Queue de renard, Queue de rat, Petite prêle

CONSTITUANTS PRINCIPAUX : 
De la silice, de la saponine, du tanin, de la nicotine, de la résine, des sels minéraux, des glucosides, des alcaloïdes

PARTIES UTILISÉES :
Les parties aériennes

DESCRIPTION :

La prêle des champs est une plante vivace à rhizome traçant d'où partent des radicelles. Les tiges sont de deux sortes : les unes, stériles, de 50 cm à 1 mètre, sont très robustes, dressées, striées, creuses, articulées, elles portent à chaque nœud une gaine membraneuse dentée, au-dessous de laquelle partent des rameaux stables ou dressés; les autres, fertiles, plus petites, apparaissent avant les précédentes au début du printemps, elles sont brun-roux, plus épaisses, elles possèdent une gaine plus large, plus longue, et se terminent par un épi oblong qui porte des sporanges.


CULTURE ET RÉCOLTE :

Commune en Europe dans les lieux humides, la prêle peut atteindre 2 500 mètres d'altitude. Sa multiplication se réalise par division des touffes à l'automne ou au printemps. Les tiges vertes et stériles se récoltent de mai à octobre, on les fait sécher au soleil ou dans des locaux secs et aérés.

PROPRIÉTÉS : 

- Reminéralisante
- Hémostatique
- Diurétique
- Vulnéraire

INDICATIONS :

- Hémorroïdes
- Cystite
- Goutte
- Arthrose
- Diabète

 

UN PEU D'HISTOIRE : 

Dans son Histoire naturelle, Pline l'Ancien (Antiquité grecque) dit de la prêle qu'elle est si merveilleuse que son simple contact arrête les saignements. Comme en témoigne une de ses appellations communes, la prêle a souvent été utilisée pour récurer. Dans certaines contrées, on avait également l'habitude d'en attacher quelques tiges à la queue des chevaux qui pouvaient ainsi mieux chasser les mouches importunes.


USAGE CULINAIRE : 

Au Japon, on mange les tiges fertiles de diverses espèces, en salade ou comme légume, assaisonnées de sauce de soja ou de sésame écrasée et on peut les conserve au vinaigre.