Tilleul / Tilia platyphyllos
HABITAT ET CULTURE
Originaire d'Europe, le tilleul pousse à l'état sauvage, mais aussi le long des routes et dans les jardins. On récolte les inflorescences en été.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX
Antispasmodique et sédatif, le tilleul soulage les tensions et les maux de tête causés par les sinusites. Il calme et favorise le sommeil.
Il combat le stress et l'angoisse, ainsi que les palpitations d'origine nerveuse. Les fleurs traitent les rhumes et la grippe en réduisant les sécrétions nasales.
En stimulant la transpiration, elles font baisser la fièvre. On les prescrit pour diminuer la tension artérielle, notamment
lorsque celle-ci est due à des troubles psychologiques ou nerveux, mais aussi, en traitement à long terme des pressions
artérielles très élevées associées à l'artériosclérose. En France, ces feuilles servent pour confectionner une lotion
destinée à calmer les démangeaisons cutanées
